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También comer ácidos grasos esenciales que pueden ayudar a eliminar el LDL de su cuerpo de forma natural y segura con lo que usted bajar de peso. 3. Dieta líquida pérdida de peso - Una pérdida de peso dieta líquida no sólo se trata de agua potable, sino que también es diferente a la "terapia de agua". Una dieta líquida significa "beber la comida". En vez de comer la comida de la manera habitual, zumo de frutas y verduras y / o hacer una sopa de carne, pescado y verduras. Artículo recomendado por Peso Ideal